MND-PL69 Líkamsræktarbúnaður Styrktar Squat Lunge Basic líkamsræktarbúnaður

MND FITNESS PL Plate Loaded Strength Series er faglegur líkamsræktarbúnaður sem notar 120*60* 3mm/100*50*3mm flatt sporöskjulaga rör (hringlaga rör φ76*2.5) sem ramma, aðallega fyrir hágæða líkamsræktarstöð.

MND-PL69 Squat Lunge æfing Trapezius, Deltoid, Triceps, Gastrocnemius.Squats og lunges eru tvær mjög vinsælar hagnýtar æfingar á neðri hluta líkamans sem eru hannaðar til að líkja eftir daglegu hreyfimynstri og bæta vöðvastyrk á þessu svæði.Með hliðsjón af samsettu (fjölliða) eðli beggja æfinga, eru hnébeygjur og lunges ákjósanleg hreyfing til að fá marga vöðva á sama tíma, auk þess að bæta jafnvægi þitt, liðleika og jafnvel kjarnastyrk.

1. Handfang: Úr PP mjúku gúmmíefni, það er þægilegra að halda.
2. Bakstur málningarferli: ryklaust málningarbakstursferli fyrir bíla.
3. Standandi búnaður er hannaður til að halda æfingarmanninum þéttum á jörðinni á meðan hann hámarkar fótstyrk og kraft.