MND-FS33 Smart Sport Long Pull Líkamsræktarbúnaður

Þessi æfing er frábær fyrir lats-vöðvana þar sem hún líkir eftir beygðum róðri. Stóri munurinn hér er að þú ert í sitjandi stöðu sem fjarlægir mjóbaksvöðvana frá því að aðstoða við lyftinguna. Þetta þýðir að þú getur virkilega einbeitt þér að því að nota lats-vöðvana til að lyfta þyngdinni. Þessa útgáfu af sitjandi róðri er hægt að framkvæma með mörgum gripum og búnaði.

Langt tog getur verið afar gagnlegt til að byggja upp styrk í efri hluta líkamans, sérstaklega til að styrkja vöðva í öxlum, baki, breiðholsvöðvum, þríhöfða, tvíhöfða og undirhrygg, og bæta gripstyrkinn. Með snúrufestingum okkar fyrir ræktina er úrvalið af æfingum sem þú getur framkvæmt mjög mikið.

Hægt er að hækka sætið á langdráttarþjálfaranum til að auðvelda aðgang. Stórir pedalar henta notendum af öllum líkamsgerðum. Miðlungs togstaða gerir notandanum kleift að halda bakinu beinu. Handföngin eru auðveldlega skiptanleg.

Sitjandi æfingar fyrir efri hluta líkamans og baksins.