MND-FS09 Líkamsræktarbúnaður Innbyggður líkamsræktarþjálfari dýfa/hökuaðstoð búnaður

MND Fitness FS PIN hlaðinn styrkleiki er faglegur líkamsræktarbúnaður sem notar 50* 100* 3mm flatt sporöskjulaga rör sem ramma, aðallega fyrir hágæða líkamsræktarstöð.

MND-FS09 DIP/Chin Assist vinnur LAT og þríhöfða, við vinnum lats okkar þegar við notum lárétta stöngina og þríhöfða okkar þegar við notum samsíða stöngina. Og getur notað uppörvun eftir þjálfunarstigi mínu.

1.. Mótvigt: Kalt rúlluðu stálmótsþyngdarblaði, með nákvæmu stakri vigtun, sveigjanlegu úrvali þjálfunarþyngdar og fínstillingaraðgerðar.
2.. Hlutfallshlutinn: Þessi vara notar innfluttar línulegar legur til að gera þjálfunarhljóð minna og hreyfinguna sléttari.
3. Þykknað Q235 Stálrör: Aðalgrindin er 50*100*3mm flatt sporöskjulaga rör, sem gerir búnaðinn bætir meiri lóð.
4. Þjálfun: Settu hendurnar á val þitt á efstu valkostum um uppdrátt. Settu hnén á hné á hnén á meðan þú grípur handfangin. Knópadinn er hannaður til að hreyfa sig svo hafðu hné á púðann og hendur á handföngunum á öllum tímum. Með handleggjunum að fullu framlengdum, og í sléttri, stjórnaðri hreyfingu skaltu draga niður gripina sem hækka líkama þinn upp þar til hakinn er jafnt með handföngunum. Farðu síðan aftur í upphafsstöðu. Endurtaktu þessa hreyfingu fyrir viðeigandi fjölda reps.

Ef hreyfing reynist of erfið eða of auðveld, eykur eða minnkaðu þyngdarálagið. Til að stilla þyngdina skaltu taka af vélinni fyrst. Reyndu aldrei að stilla þyngdina meðan vélin er í notkun. Endurflutt eins og leiðbeint er hér að ofan. Sláðu aðeins inn eða farðu úr vélinni frá upphafsstöðu.