MND-FH serían af samþættri öxl- og bringuæfingu er tvíþætt æfing sem hægt er að framkvæma með því að stilla sæti. Notendur geta auðveldlega og frjálslega skipt á milli mismunandi æfingahluta með einu tæki. Í samanburði við tæki með einni virkni getur hún náð betri árangri í samvinnu við axlir, líkama og bringu.
Yfirlit yfir æfingar:
Veldu fyrst viðeigandi þyngd. Brjóstpressa: Stilltu bakpúðann í flata stöðu með handföngunum í brjósthæð og þrýstu handföngunum beint út. Axlarpressa: Stilltu bakpúðann í innri stöðu með handföngunum í brjósthæð og þrýstu handföngunum beint út. Axlarpressa: Stilltu bakpúðanum í upprétta stöðu með handföngunum í axlarhæð og þrýstu handföngunum beint út. Hléðu aðeins og farðu síðan hægt aftur í upphafsstöðu.
Mótvægisboxið á þessari vöru hefur einstaka og fallega hönnun og er úr hágæða flötum sporöskjulaga stálrörum. Það hefur mjög góða áferðarupplifun, hvort sem þú ert notandi eða söluaðili, þú munt upplifa bjarta tilfinningu.
Vörueinkenni:
Stærð rörs: D-laga rör 53 * 156 * T3 mm og ferkantað rör 50 * 100 * T3 mm
Efni á hulstri: Stál og akrýl
Stærð: 1333 * 1084 * 1500 mm
Staðlað mótvægi: 70 kg
Tvær hæðir á mótvægishólfi, vinnuvistfræðileg hönnun