MND-FH28 Líkamsræktarbúnaður fyrir atvinnuhúsnæði Pin Load Selection Fitness Strength Machine Triceps Extension

Þríhöfðavöðvinn er einangrunaræfing sem vinnur með vöðvanum aftan á upphandleggnum. Þessi vöðvi, kallaður þríhöfði, hefur þrjá höfuð: langa höfuðið, hliðarhöfuðið og miðlæga höfuðið. Þessir þrír höfuð vinna saman að því að teygja framhandlegginn við olnbogaliðinn. Þríhöfðavöðvinn er einangrunaræfing því hún felur í sér hreyfingu í aðeins einum lið, olnbogaliðnum.