MND-AN75 Besta sölutækið fyrir líkamsræktarstyrktartæki fyrir hnéupptöku/hökuupptöku

Fyrsta flokks kraftturn verður fljótt hluti af reglulegri æfingu. Eftir fyrstu æfinguna munt þú finna fyrir kviðvöðvum/kjarnavöðvum eins og aldrei fyrr. Allir notendur geta framkvæmt mikilvægu VKR (lóðrétta knélyftingu) kviðæfinguna til að móta og styrkja kjarna líkamans. Æfingarnar geta falið í sér að lyfta hné með beygðu hné eða beinum fæti með VKR púðunum, þú getur líka bætt við snúningi í lokin til að þjálfa allan kjarnann, þú getur líka prófað hangandi VKR með upptökunarstönginni og til að fá sem bestan árangur geturðu framkvæmt blöndu af þessu öllu. Viðbótaræfingar eru upptök; venjulegt grip, breitt grip og ofan á til að þjálfa bakið með því að nota vinnuvistfræðilega breitt grip á stönginni. Viðbótareiginleikar eru meðal annars dýfingarhandföng, armbeygjur og stillanleg fótfesting fyrir sit-up fætur.