Auðvelt er að gera stillingar með einni hendi - fyrir vinnuarmstöðu, sköflungapúða og lærispúða - á meðan þú situr, sem gerir kleift að setja upp fljótt fyrir ýmsar æfingar. Plásssparandi hönnunin býður upp á árangursríka styrktarþjálfun í neðri hluta líkamans fyrir bæði hamstrings og quadriceps.
Koma til móts við breitt hreyfisvið.
Margar stillingar (bakpúði, sköflungapúði og vinnuarmstaða) vinna saman til að veita notendum af ýmsum hæðum og hæfileikum þægindi.
20° sætishorn staðsetur æfingarmanninn fyrir hámarks quadriceps og aftanslið.