MND-CC01 Einstök hönnun Heimilisrækt Líkamsræktarbúnaður Hjartaþjálfun Sjálfmyndandi stepper

Stepperinn getur gert líkamsbyggjendum ítrekað að klifra stiga, sem getur ekki aðeins aukið virkni hjarta- og æðakerfisins, heldur einnig æft að fullu vöðva læri og kálfa.

Auk þess að brenna hita, bæta hjartsláttartíðni og loftháð öndunargetu, getur hlaupabrettið æft mitti, mjaðmir og fætur samtímis til að ná fram fitubrennslu á mörgum stöðum líkamans og skapa fullkomna feril í neðri hluta líkamans á sama tækinu. Þegar þú stígur geturðu æft staði sem þú hreyfir þig venjulega ekki á, eins og utan á mjöðmunum, innan og utan á lærunum og svo framvegis. Sameina virkni mittisnúningsvélarinnar og hlaupabrettsins, æfðu fleiri hluta og neyttu fleiri kaloría á sama æfingatíma.