Líkamsræktarbúnaður Líkamsræktarvél Vöðvaþjálfunarvél MND X001 hnélyftingargrind

Forskriftartafla:

Forskrift kynning:


Upplýsingar um vöru

Vörumerki

Upplýsingar um vöru

图层 38

Draga úr olnboga núningi

Passa þarfir manna

图层 39

Armstuðningur úr leðri

Hágæða

图层 40

Gúmmípúði í mitti

Veitir vernd fyrir mittið 

图层 41

Q235 Stál

Stöðugur stuðningur

Eiginleikar Vöru

Hnélyftingarþjálfari er aðallega notaður til að æfa ýmsa vöðvahópa efri útlima.Þetta er hefðbundinn líkamsræktarbúnaður sem hentar fyrir líkamsrækt innandyra.Það hefur augljós áhrif á hreyfingu og líkamsrækt.Langtímanotkun getur mótað fallega vöðvaboga í efri útlimum.
 
Leiðbeiningar:
1. Fjarlægðin milli stanganna tveggja er helst breiðari en axlanna.Haltu í stöngina með báðum höndum til að mynda beinan handlegg, lyftu bringunni og lokaðu kviðnum.Fæturnir eru beinir og þéttir saman til að slaka á og lækka.
 
2. Andaðu frá þér, beygðu olnboga og handleggi og láttu líkamann lækka þar til handleggirnir eru beygðir í lægstu stöðu, höfuðið skal dregið fram og olnbogana rænt, þannig að pectoralis major vöðvi teygist að fullu og teygist.
 
3. Andaðu strax að þér, styðjið báða handleggi með skyndilegum samdrætti í pectoralis major, þannig að líkaminn lyftist þar til handleggirnir eru alveg beinir.
 
4. Þegar upphandleggurinn fer yfir lárétta stöðu stöngarinnar, dragast mjaðmir örlítið inn og bolurinn er í þeirri stöðu að "lækka höfuðið og halda um bringuna".
 
5. Þegar handleggirnir eru beinir er pectoralis major alveg.
 

 

Færibreytutafla annarra gerða

Fyrirmynd MND-X800 MND-X800
Nafn Surfing vél
N.Þyngd 260 kg
Space Area 2097 * 1135 * 1447MM
Pakki Viðarkassi
Fyrirmynd MND-X300A MND-X300A
Nafn Boga þjálfari
N.Þyngd 150 kg
Space Area 1900*980*1650MM
Pakki Viðarkassi
Fyrirmynd MND-X600B MND-X600B
Nafn Hlaupabretti í atvinnuskyni
N.Þyngd 201 kg
Space Area 2339*924*1652MM
Pakki Trékassi + öskju
Fyrirmynd MND-X500B MND-X500B
Nafn Hlaupabretti í atvinnuskyni
N.Þyngd 158 kg
Space Area 2110*980*1740MM
Pakki Viðarkassi
Fyrirmynd MND-X700 MND-X700
Nafn 2 Í 1 hlaupabretti
N.Þyngd 260 kg
Space Area 2070*950*1720MM
Pakki Trékassi + öskju
Fyrirmynd MND-X600A MND-X600A
Nafn Hlaupabretti í atvinnuskyni
N.Þyngd 201 kg
Space Area 2339*924*1652MM
Pakki Trékassi + öskju
Fyrirmynd MND-X500A MND-X500A
Nafn Hlaupabretti í atvinnuskyni
N.Þyngd 158 kg
Space Area 2110*980*1740MM
Pakki Viðarkassi
Fyrirmynd MND-X500D MND-X500D
Nafn Hlaupabretti í atvinnuskyni
N.Þyngd 158 kg
Space Area 2110*980*1740MM
Pakki Viðarkassi
Fyrirmynd MND-Y500A MND-Y500A
Nafn Sjálfknún hlaupabretti
N.Þyngd 145 kg
Space Area 2120*900*1350MM
Pakki Viðarkassi
Fyrirmynd MND-Y500B MND-Y500B
Nafn Sjálfknún hlaupabretti
N.Þyngd 145 kg
Space Area 2120*900*1350MM
Pakki Viðarkassi

  • Fyrri:
  • Næst: