Þessi tegund af lóð er styrktarþjálfunarvara sem almennt er notuð í ræktinni, með mismunandi forskriftir til að mæta þörfum mismunandi fólks. Þessi útigrill er úr hágæða málmi. það er frábært fyrir krossþjálfun, kraftlyftingar, lyftingar og íþróttaþjálfunaraðstöðu. Þola miklar æfingar án þess að beygja sig eða brotna.