MND-TXD180 Hjartaþjálfun innanhúss vöðvaþjálfari líkamsræktar líkamsræktarbúnaður líkamsræktarstöð AB Coaster

Miðaðu við efri kviðvöðvana, neðri kviðvöðvana og hliðarskáa kviðvöðvana með einni einföldu vél. Einstök hönnun hjálpar þér að þjálfa kviðvöðvana. Grunnlyftingin fram á við krefst þess að þú lyftir hnjám og fótleggjum á meðan þú spannir kviðinn. Magarúllubrautin vinnur kviðvöðvana „neðst frá og upp“, ólíkt öðrum á markaðnum.

Hreyfingin krefst þess að þú lyftir hnjám og fótleggjum á meðan þú spennir kviðvöðvana. Krjúpið bara á þægilega vagninum og dragið hnén upp. Það er einfalt að vinna á því.

Þegar þú lyftir rennur hnévagninn eftir sveigðri brautinni og virkjar fyrst neðri kviðvöðvana, síðan miðju og efri hluta kviðarholsins, sem gefur þér alhliða kviðæfingu frá botni upp. Þessi rússíbanar virkjar kviðvöðvana frá upphafi til enda og gefur þér stöðugan kjarnasamdrátt í hverri endurtekningu. Sætið með frjálsum hreyfingum hreyfist í allar áttir svo þú getir miðað á skávöðvana í öllum hornum fyrir alhliða kviðæfingu.

1. AB Coasterinn heldur þér í fullkomnu formi og auðveldar öllum, óháð líkamsræktarstigi, að þjálfa allan kviðinn rétt og áhrifaríkt í hvert skipti, án þess að þenja hálsinn eða mjóbakið.

2. Það er einnig með stillanlegu sæti með mörgum hornum til að hjálpa þér að æfa og plötuhleðslustöngum til að bæta við auka lóðum fyrir lengra komna notendur.

3. Það er örlítið minna og hentar vel þeim sem vilja spara pláss.