MND-PL25 Professional Commercial Fitness Machine Lateral Arm Lifting Trainer

MND FITNESS PL Plate Loaded Strength Series er faglegur líkamsræktarbúnaður sem notar 50*100* 3mm flatt sporöskjulaga rör sem ramma, aðallega fyrir hágæða líkamsræktarstöð.
MND-PL25 Lateral Arm Lifting Trainer, klofningshönnun, með aðferð við að hengja stykki, getur þjálfað tvíhliða axlarvöðva á sama tíma eða þjálfað einhliða axlarvöðva.

1. Hangandi stangir: 50 mm stór hangandi bar, notaðu margar tegundir af útigrillsplötum. Stór 50 mm hangandi bar, með mörgum vörumerkjum af útigrillsplötum. Þú getur sett fjölda bjölluplata eftir þínum þörfum, sem gerir þjálfun sveigjanlegri.
2. Sætisstilling: Flókið loftfjaðrasætiskerfi sýnir hágæða þess, þægilegt og traust.
3. Þykkt Q235 stálrör: Aðalgrindin er 50*100*3mm flatt sporöskjulaga rör, sem gerir búnaðinn til að bera meiri þyngd.
4. Þjálfun: Hliðarhækkunin er einangrunaræfing fyrir styrktarþjálfun sem vinnur á axlirnar (sérstaklega hliðarhlífina), þar sem trapezius (efri bakið) styður með því að koma á stöðugleika í æfingunni.

Þessi æfing felur í sér að lyfta lóðum frá líkamanum, út til hliðar. Þetta er æfing sem lítur miklu auðveldari út en hún er og jafnvel að nota léttar lóðir fyrir hliðarhækkun getur hjálpað til við að byggja upp styrk og stærð. Aukinn bónus er að lathækkun getur bætt hreyfingarsvið öxlarinnar og hjálpað til við að koma á stöðugleika í öxlunum.