MND-PL25 Profession

MND Fitness PL Plate hlaðin styrkleiki er faglegur líkamsræktarbúnaður sem notar 50* 100* 3mm flatt sporöskjulaga rör sem ramma, aðallega fyrir hágæða líkamsræktarstöð.
MND-PL25 Lyftuþjálfari hliðar handleggs, hönnun skiptingu, með aðferðinni við hangandi stykki, getur þjálfað tvíhliða öxlvöðva á sama tíma, eða þjálfað einhliða öxlvöðva.

1. Hangandi stangir: 50mm stór hangandi bar, notaðu mörg vörumerki af útigrillplötum. Stór 50mm hangandi bar með mörgum vörumerkjum af útigrillplötum. Þú getur sett fjölda bjallaplata í samræmi við eigin þarfir og gert þjálfun sveigjanlegri.
2. Aðlögun sætis: Flókið loftsæti kerfisins sýnir hágæða gæði, þægilegt og traust.
3. Þykknað Q235 Stálrör: Aðalgrindin er 50*100*3mm flatt sporöskjulaga rör, sem gerir búnaðinn bætir meiri lóð.
4. Þjálfun: Hliðarhækkunin er einangrunaræfing á styrktarþjálfun sem vinnur axlirnar (sérstaklega hliðarviðskipti), þar sem Trapezius (efri bakið) styður með því að koma á stöðugleika á æfingunni.

Þessi æfing felur í sér að lyfta lóðum frá líkama þínum, út til hliðar. Það er æfing sem lítur miklu auðveldari út en hún er og jafnvel að nota léttar lóð fyrir hliðarhækkanir getur hjálpað til við að byggja upp styrk og stærð. Viðbótarbónus er að LAT hækkanir geta bætt hreyfingu í öxlinni og hjálpað til við að koma á stöðugleika á öxlum.