MND Fitness PL Plate serían getur gert æfingar sveigjanlegri. Hægt er að hengja upp stöngstöng með mismunandi þyngd til að ná fram mismunandi æfingaáhrifum.
MND-PL07 Lágróður er smíðaður samkvæmt ströngustu lífvélafræðilegum og öryggisstöðlum og virkjar breiðhöfðavöðva, tvíhöfðavöðva, aftari deltoidvöðva og trapeziusvöðva. Lágróðurvélin er gerð vélar sem hefur lága talíu til að þjálfa bakvöðvana.
Lágróðraræfing er einföld en áhrifarík æfing fyrir bak- og handleggsvöðva. Hún hjálpar til við að byggja upp styrk í efri hluta líkamans og bætir líkamsstöðu. Það hjálpar þér ekki aðeins að líta betur út heldur hjálpar þér einnig að framkvæma aðrar æfingar rétt og dregur úr hættu á meiðslum.
Það notar aðallega vöðvana í bakinu, það vinnur einnig á tvíhöfðum, lærum og kviðvöðvum. Og lágróðraræfingarnar setja ekki mikið álag á mjóbakið.
1. Aðlagast mannslíkamanum: Púðinn, sem er miðlungs mjúkur og harður, getur betur aðlagað sig að mannslíkamanum, þannig að fólk hafi sem mest þægindi við hreyfingu.
2. Stöðugleiki: Aðalgrindarrörið er flatt sporöskjulaga rör. Það gerir búnaðinn stöðugri við hreyfingu og þolir þyngri þyngd.
3. Stillanlegt sæti: Hægt er að stilla sætið eftir mismunandi hæð fólks, sem getur mætt æfingaþörfum mismunandi fólks.