Þessi ISO-Lateral Plate Loading Rear Deltoid vöðvabúnaður er fullkominn til að þjálfa eða vinna aftari deltoid vöðvana. Hönnunin gerir notendum kleift að framkvæma æfingar fyrir aftari deltoid vöðva án þess að þurfa að grípa í handföngin.
Æfingin er framkvæmd með líkamann í liggjandi stöðu og bringupúðann hallaðan um 5 gráðu til að veita stöðugleika.
Ergonomískt rétt líkamsstaða og einangrun hægri vöðva.
Óháðir stangir til að þjálfa hvora hlið á áhrifaríkan hátt.
Mótvægi fyrir léttari ræsimótstöðu.
Þykkir, mjúkir armpúðar til að framkvæma æfinguna á þægilegan hátt.
Kostir:
Þessi vél þjálfar aftari deltoidvöðvana, það er að segja vöðvana sem eru staðsettir í efri hluta baksins fyrir neðan axlarvöðvana sem tengjast handleggjunum.
ISO-hliðræn hreyfing handleggjanna gerir kleift að þróa jafna styrk.
Æfingar hans hjálpa til við að forðast öxlmeiðsli og halda þannig öxlunum í jafnvægi.
Það er gagnlegt að stefna að því að byggja upp vel þróaða aftari deltavöðva þar sem það dregur úr líkum á vandamálum með snúningsþrengsli.