Þessi ISO-Lateral Plate Loading Rear Deltoid vöðvabúnaður er fullkominn til að þjálfa eða vinna aftari deltoid vöðvana. Hönnunin gerir notendum kleift að framkvæma æfingar á aftari deltoid vöðvanum án þess að þurfa að grípa í handföngin.
Æfingin er framkvæmd með líkamann í liggjandi stöðu og bringupúðann hallaðan um 5 gráðu til að veita stöðugleika.
Ergonomískt rétt líkamsstaða og einangrun hægri vöðva.
Óháðir stangir til að þjálfa hvora hlið á áhrifaríkan hátt.
Mótvægi fyrir léttari ræsimótstöðu.
Þykkir, mjúkir armpúðar til að framkvæma æfinguna á þægilegan hátt.
Kostir:
Þessi vél þjálfar aftari deltoidvöðvana, það er að segja vöðvana sem eru staðsettir í efri hluta baksins fyrir neðan axlarvöðvana sem tengjast handleggjunum.
ISO-hliðhreyfing handleggjanna gerir kleift að þróa jafna styrk.
Æfingar hans hjálpa til við að forðast öxlmeiðsli og halda þannig öxlunum í jafnvægi.
Það er gagnlegt að stefna að því að byggja upp vel þróaða aftari deltavöðva þar sem það dregur úr líkum á vandamálum með snúningsþrengsli.