MND-HA48 Hágæða faglegur líkamsræktarbúnaður æfing

Þessi ISO-hliðar plötuhleðsla að aftan Deltoid er fullkomin vél til að æfa eða vinna aftari deltoid vöðva. Hönnun þess gerir notendum kleift að framkvæma aftari deltoid æfingu án þess að þurfa að grípa handföng.

Æfingin er framkvæmd með líkamanum í viðkvæmri stöðu og brjóstpúði minnkaði í 5 gráðu sjónarhorni til að veita stöðugleika.

Vinnuvistfræðilega rétta líkamsstöðu og hægri vöðvaeinangrun.

Óháðar stangir til að þjálfa hverja hlið á áhrifaríkan hátt.

Gegn lóðum fyrir léttari upphafsþol.

Þykkir púðar armpúðar til að framkvæma æfinguna á þægilegan hátt.

Ávinningur:

Þessi vél beinist að aftari deltoids, það er vöðvarnir sem staðsettir eru í efri bakinu undir öxlvöðvunum sem tengjast handleggjunum.

ISO-hliðar hreyfing handleggsins gerir kleift að þróa jafna styrk.

Æfing hans hjálpar til við að forðast meiðsli á öxlum þannig að halda öxlum í jafnvægi.

Það er gagnlegt að miða að því að byggja upp vel þróaða Delts aftan þar sem það dregur úr líkum á vandamálum í snúningshrygg.