MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength Series er faglegur búnaður til notkunar í líkamsræktarstöð sem notar 50*80*T2.5mm fermetra rör sem ramma, það á aðallega við um hagkerfið líkamsræktarstöð.MND-FM10 Sitjandi þríhöfði aðalhlutverk þríhöfða er framhandleggur. framlengingu, eða rétta úr handleggnum. Önnur hlutverk triceps brachii eru aðdráttur á upphandlegg og framlenging á upphandlegg. Þríhöfða vöðvinn er inntaugaður af geislatauginni, sem nær niður aftan á handlegginn. Byggir sterkari og stærri þríhöfða; Frábær leið til að miða á langa höfuð þríhöfða; Getur orðið þyngri en aðrar einangrunarhreyfingar þríhöfða; Með því að framkvæma þessa hreyfingu sitjandi útilokar það hvaða jafnvægisáskorun sem er og gerir þér kleift að einbeita þér að þríhöfða
1. Meginhlutverk triceps er að ýta;
2. Meginhlutverk axlarholsins er að lyfta hendinni upp frá framan, hlið, bak og botn;
3. Hvaða vöðvar nota mestan kraft þegar þungum hlutum er lyft veltur á aðgerðum tafarlausrar ýtingar, togs og lyftingar;
4. Bein högg eru auðvitað meiri kraftur frá þríhöfða.