MND-FM09 Hágæða atvinnu Biceps Curl vél Líkamsræktarstöð Pin Loaded Fitness Styrktarþjálfunarbúnaður

MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength Series er faglegt tæki fyrir líkamsræktarstöðvar sem notar 50*80*T2.5mm ferkantað rör sem ramma. Það hentar aðallega í hagkvæmari líkamsræktarstöðvar. Augljósasti kosturinn við MND-FM09 tvíhöfðabeygjur eru mótaðir handleggir. En það getur einnig gert þig betri í öðrum æfingum.

„Helsta hlutverk tvíhöfðavöðvans er að beygja olnbogann,“ „Þetta er hreyfing sem notuð er í mörgum öðrum æfingum fyrir efri hluta líkamans – eins og róðra, þar sem tvíhöfðinn vinnur að því að beygja olnbogann til að draga þyngdina aftur að líkamanum.“

Þar sem tvíhöfðabeygjur fela í sér mikla stöðugleika, hjálpar hreyfingin einnig til við að þjálfa öxlina til að vera stöðugri og kennir kjarnavöðvunum að taka þátt.

Beygjur þjálfa tvíhöfðavöðvana fremst í upphandleggnum og einnig vöðvana í neðri hluta handleggsins - brachialis og brachioradialis. Þú notar þessa vöðva í hvert skipti sem þú tekur eitthvað upp, sem er algengt í daglegu lífi. Með því að gera standandi armbeygju byggir þú upp styrk í upphandleggnum og lærir að nota handleggsvöðvana rétt, með því að styðja við kviðvöðvana.