MND-FM09 Hágæða viðskiptaleg biceps curl vél Líkamsræktarpinna hlaðinn líkamsrækt Styrktarþjálfun Líkamsræktarbúnaður

MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength Series er faglegur búnaður til notkunar í líkamsræktarstöð sem notar 50*80*T2.5mm fermetra rör sem ramma, það á aðallega við um hagkvæma líkamsræktarstöð, augljósasti ávinningurinn af MND-FM09 biceps curl er mótaðir handleggir . En það getur líka gert þig betri í öðrum æfingum.

"Aðalhlutverk tvíhöfða er að beygja eða beygja olnbogann," "Þetta er hreyfing sem notuð er í mörgum öðrum æfingum á efri hluta líkamans - eins og raðir, þar sem biceps þínir vinna að því að beygja olnbogann til að draga þyngdina aftur að líkamanum."

Vegna þess að biceps krulla felur í sér mikla stöðugleika, hjálpar hreyfingin einnig að þjálfa öxlina til að vera stöðugri og kennir kjarna þínum að taka þátt.

Krulla vinnur með biceps vöðvana framan á upphandleggnum og einnig vöðvana í neðri handleggnum - brachialis og brachioradialis. Þú notar þessa vöðva hvenær sem þú tekur eitthvað upp, sem er algengt í daglegu lífi. Með því að krulla standandi handlegg, byggir þú upp styrk í upphandlegg og lærir að nota handleggsvöðvana rétt, spennir upp með kjarnavöðvunum.