Samhliða stiginn einbeitir sér að styrk fingra, gripi handa og sprengikrafti handleggja, því í hvert skipti sem þú ferð fram á við eitt bil, grípur aðeins önnur hönd í stöngina. Þessi stund er frábær prófsteinn á sprengikraft handleggja þinna. Ef þú getur ekki stutt það, muntu detta niður. Þetta er frábært próf á axlarþol.
Hægt er að aðlaga lit og lógó vélarinnar til að gera búnaðinn fallegri og endingargóðri. Notalíkanið samþykkir þykka stálplötu, sem getur borið mikla þyngd.
Virkni:Auka styrk vöðva í efri útlimum og þróa samhæfingarhæfni allra hluta mannslíkamans.
Aðferðir:
1. Beygja og fjöðrun: Haltu láréttu stönginni með báðum höndum og hengdu hornrétt upp að olnboga;
2. Ganga með höndum: haltu og berðu með báðum höndum til skiptis;
3. Það stuðlar að vexti beina og vöðva manna, eykur hjarta- og lungnastarfsemi, bætir virkni blóðrásarkerfis, öndunarfæra og meltingarkerfis, og stuðlar að vexti og þroska manna, bætir sjúkdómsþol og eykur aðlögunarhæfni af lífverum.
4. Merki og litur er hægt að gera í samræmi við þarfir þínar.
5. Rammi alls búnaðarins er úr 3mm stálpípu.